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bienvenid@s tutonovatozzz!!

Sea bienvenido a este blog de tutoriales para novatos,tambien encontraras noticias,juegos,musica y mas.. espero ke le sea util cualkier sosa me pueden corregir espero ke sea de su agrado disfrutalo ;p

miércoles, 16 de mayo de 2012

como darse de baja en facebook?

bueno eso es facil lo ke pasa ke en facebook uno no se puede dar de baja  pero aki pongo como desactivar tu cuenta ..

solo tienes ke ir a inicio -> configuracion de cuenta 


pero si lo ke kieres es borrarte por completo de facebook, mi sugerencia es ke eliminen todos los amigos y despues lo ke puedes hacer es cambiear el nombre de tu perfil , luego inventas una contrasena bien  larga ke ni tu mismo te la puedas aprender,copiarla luego pegarla en cambiar la contrasena.. y asi no podras entrar mas al jodio facebook  xD..

martes, 15 de mayo de 2012

como poner el fondo transparente en fireworks?

solo tienen ke abrir el documento y ponerlo de esta forma..
hice este tuto porke eh visto mucha gente que pregunta como se hace no ce como n ce dan cuenta ya ke es muy facil , bueno de eso se trataesta web poner tutos faciles..

Hallan el mural más antiguo de la historia


MuralAntiguoMay15
Un bloque macizo de piedra caliza en un sitio arqueológico de Francia contiene lo que los científicos creen que son los primeros grabados conocidos, que datan de hace unos 37.000 años. Su función era decorativa.
La pieza de 1,5 toneladas fue descubierta por primera vez en 2007 en Abri Castanet, un conocido sitio arqueológico en el suroeste de Francia, que alberga algunas de las primeras formas de arte. Allí también se encontraron cuentas y conchas perforadas.
De acuerdo con el profesor de antropología de la New York University, Randall White, autor principal del artículo publicado en las Actas de la Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos (PNAS, por su sigla en inglés), esta obra de arte probablemente buscaba adornar el interior de un refugio para cazadores de renos.
"Decoraron los lugares donde vivían, donde hacían todas sus actividades diarias", comentó el experto a la agencia AFP. "Hay una pregunta general acerca de cómo y por qué, y por qué aquí en este lugar, en este preciso momento, se empieza a ver gente que dedica tanto tiempo, energía e imaginación a estos gráficos".
Las imágenes van desde pinturas de caballos a "imágenes de vulvas" que parecen representar órganos sexuales femeninos, tallados en el techo bajo, a unos 1,5 y dos metros del suelo, al alcance de los cazadores.
El trabajo es menos sofisticado que las elaboradas pinturas de animales halladas en la cueva Grotte Chauvet en Francia, más remota y de más difícil acceso, que se estima tienen entre 30.000 y 36.000 años de antigüedad.
Por el contrario, los grabados y pinturas en Castanet, que según una datación por carbono tienen unos 37.000 años, son más toscas y más primitivas en su estilo, y fueron hechas probablemente por gente común.
"Este arte parece ser un poco más antiguo que las famosas pinturas de la Grotte Chauvet en el sudeste de Francia", dijo White, al referirse a las pinturas rupestres descubiertas en 1994. "Pero a diferencia de las pinturas y grabados de Chauvet, que están a gran profundidad y lejos de las zonas donde transcurría la vida cotidiana, los grabados y las pinturas en Castanet están directamente relacionados con la vida cotidiana, dada su proximidad a herramientas, chimeneas, huesos, y talleres de producción de utensilios y ornamentos".
Sin embargo, a pesar de que esta forma de arte es muy diferente, los arqueólogos creen que los artistas provienen de la misma cultura auriñaciense que se desarrolló hace unos 40.000 años hasta hace unos 28.000 años y que incluía a los primeros humanos modernos en Europa, en sustitución de los neandertales.
"Los primeros humanos auriñacienses eran, más o menos, como los humanos de hoy", sostuvo White. "Tenían identidades sociales relativamente complejas que expresaban a través de ornamentación personal, y desarrollaron la escultura y las artes gráficas".

Irán prohibe el uso de Yahoo, Gmail o Hotmail


IranMailMay15
(Agencias).- El Ministerio de Telecomunicaciones de Irán ha prohibido a bancos, compañías de seguros y operadores de telecomunicaciones iraníes el uso de correos electrónicos de Yahoo, Gmail o Hotmail, según un semanario iraní.
Esta medida también afectará a los usuarios, que no podrán tener contacto con estas compañías a través de correos electrónicos que no terminen en "iran.ir", "post.ir" o "chmail.ir”.
Esta nueva prohibición se implanta cuando el gobierno iraní ha anunciado la introducción gradual, a partir de este mes, de una red nacional de información para reemplazar a Internet.
Oficialmente, el lanzamiento de la "Internet de Irán" tiene como objetivo asegurar las comunicaciones, haciéndolas independientes de las plataformas extranjeras. Aunque la comunidad internacional y diversas ONG han acusado al régimen de las ayatolás de tratar de controlar y censurar la red de redes.
Con más de 36 millones de usuarios en un país de 75 millones de personas, Irán es uno de los países de Oriente Medio con más usuarios y donde Internet ha jugado un importante papel en las protestas populares que han sacudido al país después de la disputada reelección del
El presidente Mahmoud Ahmadinejad en 2009.
Desde los disturbios de 2009, las autoridades han reducido drásticamente el ancho de banda disponible, por lo que es difícil de usar.
También bloquea el acceso a decenas de miles de sitios web extranjeros, incluyendo sitios de la oposición, medios de comunicación que se consideren pornográficos.
El presidente de los EE.UU. Barack Obama acusó al régimen iraní en marzo de tratar de aislar a su población detrás de un "telón de acero electrónico".

Los dueños de Taringa irán a juicio oral por permitir descargas ilegales

TaringaMay15



Los hermanos Matías y Hernán Botbol y Alberto Nakayama serán enjuiciados en Argentina por violación a la ley de propiedad intelectual. Se los acusa de permitir que a través de la web se descarguen obras sin autorización.
Se trata del primer juicio oral en Argentina en el que se debatirá la responsabilidad de páginas de internet que permiten la descarga gratuita de música, películas y libros que están protegidos por los derechos de autor, y en el que los responsables podrían ser condenados a la pena de 6 años de prisión. 
El pedido para que se realice el juicio oral fue realizado por la fiscal de instrucción Felisa Krasucki al juez Eduardo Daffis Niklison, quien solicitó enjuiciar a los tres acusados, según confirmaron fuentes judiciales. 
El sitio en cuestión es www.taringa.net y los titulares están procesados por la descarga ilegal de 29 obras jurídicas y 12 libros de computación, mientras que aún está en marcha otra causa por archivos de música.
Los responsables están acusados de violar el artículo 72 de la ley de propiedad intelectual local que reprime con un mes a seis años de prisión a quien "edite, venda o reproduzca por cualquier medio o instrumento, una obra inédita o publicada sin autorización de su autor o derechohabientes".
Cuando se confirmaron los procesamientos, la Cámara del Crimen sostuvo que los imputados a través de su sitio "permitían que se publiciten obras que finalmente eran reproducidas sin consentimiento de sus titulares".
En su descargo, los acusados afirmaron que ellos ponen a disposición un sitio web y que los intercambios de archivos los realizan los usuarios.
Pero la Cámara concluyó que "si bien los autores del hecho finalmente serían aquellos que subieron la obra al website y los que "la bajan, lo cierto es que el encuentro de ambos obedece a la utilización de la página, siendo sus responsables al menos partícipes necesarios de la maniobra y además claros conocedores de su ilicitud".




como conseguir visitas: 10 trucos para blogs


A todos nos cuesta aumentar el tráfico de visitas de nuestro blog, página web o fotolog, y, sobretodo para los que están comenzando, es totalmente imprescindible para comenzar a dar a conocer nuestro blog.
Ya existen multitud de manuales para aumentar el tráfico de nuestra página, sin embargo, en la mayoría existen puntos con los que no estoy de acuerdo, o consideraciones que pasan inadvertidas o se obvian por completo. Con este manual quiero mostrar al público 10 consejos para mejorar nuestro blogdesde mi punto de vista.
La mayoría de los blogs con un buen tráfico de visitas (a veces ni eso, simplemente indexados en Google), obtienen una gráfica similar a la siguiente:
La porción grande representa los accesos diarios desde un buscador: Google(más de un 85%) y del restante 15% aproximado, sólo un 5% de accesos a la página principal directamente. Esto nos muestra la importancia de «caerle» bien a un buscador.
Teniendo esto en cuenta, ahora lo que necesitamos es fortalecer esa «simpatía» con el buscador para conseguir que nos indexe en los puestos más altos de cualquier keyword (palabra clave buscada) y por lo tanto recibir más visitas. Con estos consejos intentaremos «fidelizar» a los usuarios que lleguen, que se sientan a gusto en nuestra página y deseen volver o visitarla a menudo.

Publica entradas frecuentemente

Cuantos más artículos publiques, más contenido tendrá tu blog, y cuanto más contenido, un campo más amplio de posibilidades de que lleguen más visitas... Pero ¡Ojo! No se trata de cualquier tipo de contenido, hay que intentarmejorar el blog generando contenido de calidad (no dupliques entradas, no copies artículos, genera artículos propios, etc...).

Cada vez que actualices puedes realizar pings en multitud de servicios de ping para blogs como pingoat o ping-o-matic. ¡Usalos sólo cuando actualices!
Antes era aconsejable realizar estos pings para «avisar» del contenido fresco y actualizado. Hoy en día, basta con darte de alta en Google Webmaster Tools (ver más adelante) para realizar un seguimiento de nuestras actualizaciones en Google.

Optimiza tu fichero robots.txt

El fichero robots.txt existe en el raíz de todo buen blog. Muchos de los robots buscadores de la red, visitan este fichero para saber que páginas del sitio se le permiten indexar y cuales no. En algunos casos comentan que sólooptimizando el fichero robots.txt [en] han conseguido aumentar el tráfico en más de un 1400%.

Controla con estadísticas

Si hay un apartado que todo blogger suele controlar es este. Ten al menos un servicio de estadísticas para controlar cuantos usuarios llegan a tu blog, porque palabras clave (útil para saber si estás usando buenos títulos de post si encajan con el contenido de tu blog), con que navegadores, etc... Mis preferidos (y gratuitos) son StatCounter y Google Analytics.
Además, si tienes Google Analytics puedes aplicar un pequeño truco para controlar el número de clics en banners de Adsense por día, semana... o incluso desde que páginas.

Posicionamiento/SEO

Quizás uno de los apartados más complejos, a los que menos se le hace caso y sin duda de los más importantes. Google (y otros buscadores) tienen una serie de «normas» para clasificar las páginas en orden de importancia, cuanto mejor las sigas, mejores resultados obtendrán a la hora de posicionarte en Google.
Ahí van las más conocidas:
  • Utiliza encabezados: A google le encanta que utilices encabezados h1, h2, h3, ... en el código HTML de tu página para remarcar títulos y zonas importantes.
  • Títulos de página con guión: Intenta cambiar los títulos de tus páginas a cosas como page.com/art/google. Las páginas con títulospage.com/?id=20&titulo=google no le gustan y no las sigue.
  • Metatags: Utiliza con responsabilidad los metatags. Aunque muchos opinan que no deben usarse, yo creo que los buscadores los tienen muy en cuenta.
  • Negritas: Anecdóticamente, el tag HTML b (negrita, en desuso por el W3C) es mucho más potente que el tag strong.
  • Título de la página: Google le da muchísima importancia al título de la página. Elige bien las palabras a incluir en él. Aún veo páginas que tienen de título cosas como Untitled document o Página sin título.
  • Otros trucos de posicionamiento...

Evitar técnicas de spam

Algo a lo que Google le da muchísima importancia es a la popularidad. Conseguir muchos enlaces en otras páginas hacen que Google te suba en su «ranking» de posiciones. Esto, por una parte es un buen sistema de evaluación, pero por otra parte es una característica muy tentadora para todo spammer, que navega de página en página dejando enlaces a su propia web.
Mi consejo es evitar en lo máximo posible realizar spam de este tipo. Deja comentarios en blogs (pero inteligentemente y cuando tengas algo que aportar, no lo hagas porque sí para dejar un enlace), establece firmas en foros o grupos de noticias a tu blog (pero de forma decente, nada de ampliar el tamaño del texto o ponerle colores chillones o imagen en grande para que se vea), trackbacks (sólo cuando sea necesario y objetivo), etc...
Yo, por ejemplo, odio el intercambio de links. Sin embargo, Google le da importancia si la temática es similar. Mi consejo es utilizar el intercambio de links sólo y exclusivamente cuando la web a la que enlazas te guste e interese y no cuando otras personas te propongan un intercambio. Así favorecemos realmente el contenido de calidad y no promovemos el spam.
Otro factor bastante importante según algunas encuestas es la reputación del autor. Evidentemente, si eres un spammer que va por muchas páginas dejando enlaces de spam, no tardarás mucho en perder credibilidad.

Establece feeds RSS

Los feed RSS son un invento muy novedoso e interesante. Se trata de un fichero con la información de los últimos artículos publicados en la web. Así cualquiera puede obtener ese fichero a través de un gestor y de todos los RSS de webs que posea, ver cuales se han actualizado de una vez, sin tener que entrar a cada web independientemente.
Como autor de blog, debes buscar la forma de proveer un sistema de RSS(Atom u otro) para que los lectores puedan recibir las actualizaciones del sitio cómodamente. Esto aumentará tu número de visitas casi seguro. Si eres usuario de Blogger asegurate de marcar la opción para activar este tipo de ficheros.
Servicios interesantes relacionados con el tema pueden ser FeedBurner oFeedBlitz. Desde gestores de feeds RSS como Bloglines o Google Readerpuedes ver el número de suscriptores que tiene tu blog.

Sitemaps: Mapas de sitio

Si estas empezando, puede ser bastante lento (¡y desesperante!) esperar a que el robot de Google pase por tu sitio para indexarlo, ya que el bot de Google tiene que "encontrar" un enlace a tu blog en otra página y entonces pase a revisarlo. Sin embargo, existe una forma relativamente sencilla de indicarle a Google todas las páginas de tu sitio y acelerar el sistema de una forma muy rápida.
Se trata de generar un mapa del sitio (en formato RSS, citado en el punto anterior) para que Google acceda a ese fichero y vea los enlaces que existen, los indexe y si cambian vuelva a indexarlo. Para ello hay que generar una lista con todos los artículos y secciones de la página, con su fecha de última actualización (junto a otros parámetros opcionales).
En Google Webmasters puedes realizar varias acciones relacionadas:Herramientas de sitemaps para GoogleEnviar página web a Google e incluso un foro de discusión de Google entre otras cosas.
La generación del sitemap es muy sencilla, pero si no quieres complicarte la vida, puedes obtener un programa gratuito como VIGOS Gsitemap, que genera el fichero automáticamente. Para otros buscadores como Yahoo!también existe un sistema de sitemaps.

Contenido de calidad

Como mencioné anteriormente, el contenido de un blog es un algo muy importante. Un contenido de calidad no sólo atraerá a gente interesada por los artículos escritos, sino que además las visitas aumentarán y los buscadores también se interesarán por tu sitio. Siempre es bueno escribir sobre unatemática que se domine, aunque no tiene porque ser imprescindible.
Algo que sí es imprescindible, es realizar una correcta redacción. Los lectores de una página web se interesan muchísimo (y les atrae bastante) la forma de escribir de su autor. Fallos de ortografía o gramática son imperdonables. Para evitarlo, existe un complemento magnífico para el navegador Firefox: diccionarios ortográficos. Ellos te remarcarán las palabras mal escritas, como cuando editamos un documento de Microsoft Word.

Facilidad de acceso y optimización

Punto muy importante. Muchas de las páginas que visito (atención sobre todo usuarios de espacios de MSN o Blogger) contienen una barbaridad de contenido en su página principal (probablemente debido a la inexperiencia de los autores).
Una página principal (así también como cualquier artículo concreto) no debe exceder de un determinado peso total en conjunto de todos sus ficheros (texto, imagenes, contenido multimedia, etc...).
Por ejemplo, algunos espacios de MSN visualizan de una vez las últimas 9 entradas. Cada entrada tiene 4 o 5 imagenes que ocupan unos 50kb cada una. En principio esto no supondría ningún problema, pero (50 * 4) * 9 = 1.800. ¡Casi 2 megas de página! Imaginaos si el pobre usuario que quiere verla tiene modem de 56Kb (conexión de 4,5kb/s). ¡Necesitaría casi 8 minutos de espera para tener cargada la página y comenzar a verla!
Para ello, existe -nuevamente- una extensión para Firefox llamada Life of request info. Al tenerla instalada y cargar una página, en la zona inferior del navegador aparecerán varios datos:
  • Tiempo de latencia: Espera desde que el usuario hace click hasta que comienza a transmitirse información.
  • Tiempo de carga: Espera desde que comienza a recibirse información hasta que se completa la carga de la web.
  • Tamaño de la página: Texto, imagenes, contenido multimedia, etc...
  • Número de peticiones: Ficheros enlazados
Los tres últimos son los que más nos interesan. Valores aceptables podrían ser:
  • Latencia entre 0-3seg (mayores podrían deberse a mala configuración de la conexión del PC o servidor web muy lento)
  • Carga web 0-45seg (cuanto menos mejor, mayores de 45 segundos, web bastante lenta)
  • Tamaño entre 15-200kb (si es mayor planteate el reducir el tamaño de tu página: menos imagenes, menos cantidad de entradas / articulos, etc...) Date cuenta que cuanto más tamaño, más tardará en cargar.
  • Peticiones entre 15-200 (más de 100 peticiones se considera una página bastante cargada de contenido).
Evidentemente, estos datos son solo orientativos.

Diseño

Por último, y no por ello lo menos importante: el diseño web de la página. Muchos autores lo consideran algo secundario, aunque para mi es tan primario como cualquier otro punto.
Personalmente, considero que el diseño gráfico de un blog o página web debe ser diferente al resto (diseños idénticos o plantillas muy usadas dan impresión de poca frescura). Debe ser llamativo pero no cargante, usar colores que no cansen la vista, pero no muy monótonos.
También es importante remarcar que sería bueno que respetasen losestándares marcados por la W3C, que aunque Google no es muy estricto con esto, cuanto más sencilla y mejor procese la página, mejor te "puntuará".
No olvidar la accesibilidad: no abusar del Javascript y proporcionar métodos alternativos para navegadores sin javascript, probar diferentes resoluciones y navegadores y asegurarse que en todos la página es navegable. Si además, proporcionamos una versión para dispositivos móviles, PDA y demás, inmejorable.
[ Fuente ]

viernes, 11 de mayo de 2012

bajar de peso comiendo ''greyfu'' o pomelo!!

una informacion que acabo de encontrar sobre el greyfu como le llaman aki en rep dominicana :D

Con pocas calorías y poca sal, el plan de la dieta del pomelo causa la pérdida rápida del peso, sobre todo debido a la pérdida de fluídos corporales. La mejor parte sobre este plan, es no pasar hambre. Gozarás de comidas normales en las horas normales. 
Comer un pomelo antes de cada comida disuelve las grasas de los alimentos ! 














La dieta es terminantemente a corto plazo. 

Los pros y los contra de la dieta del Pomelo: 

Pros 

El pomelo no tiene ninguna grasa, es bajo en calorías y sodio, y contiene vitamina C 

El betacaroteno encontrado en el pomelo rosado exótico ayuda a reducir el nivel del colesterol y mantiene un corazón sano. 

La parte blanca contiene la pectina y los bioflavonoids que son antioxidantes excelentes. 

Los resultados de investigadores de los E.E.U.U. sugieren que comer el pomelo realmente ayuda para reducir el riesgo de desarrollar la diabetes. 

Las enzimas del pomelo ayudan a reducir niveles de la insulina y a acelerar pérdida del peso. 

Contras 

El contenido en caloría es escaso para la nutrición diaria. 
Hay bastantes diversas versiones del plan de la dieta del pomelo disponibles pero el principal detrás
 de cada uno del plan es igual es decir come mitad de un pomelo antes de cada comida, para gozar de las ventajas de las enzimas gordo-que se queman. El producto de la caloría se limita no más a que 800 por día. 

Sin grasa, las bajo-calorías y bajo en sodio, el plan de la dieta del pomelo causa la pérdida rápida del peso, sobre todo debido a la pérdida de fluídos corporales. La mejor parte sobre este plan; ésa no es ninguna hambre. Gozarás de comidas normales en las horas normales. 

vértigos y malestar estomacal, posiblemente de la combinación del café y de tan poco alimento. 

Bajo en proteínas, y varias vitaminas y minerales importantes. 

Demasiada carne es mala para la salud. Las carnes son una parte sana de una dieta equilibrada cuando son consumidas con moderación.
espero ke esta info le alla gustado sobre dieta con el ''greyfu'' o pomelo Fuente : http://www.taringa.net/posts/info/4475364/Bajar-De-Peso-_.html